Tydzień Zdrowia Psychicznego

W ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w wielu ciekawych i rozwijających aktywnościach. Rozmawialiśmy o tym, czym jest odporność psychiczna, jak dbać o swoje samopoczucie oraz gdzie szukać wsparcia, gdy przeżywamy trudne emocje.

Podczas zajęć uczniowie:

– tworzyli własne gniotki antystresowe,

– projektowali herby symbolizujące ich mocne strony,

– budowali „domy wartości” swoich klas, pokazując, co w relacjach jest dla nich najważniejsze

– dzielili się swoimi marzeniami i emocjami.

Tydzień pełen rozmów, refleksji i wspólnej zabawy przypomniał nam, że dbanie o zdrowie psychiczne jest równie ważne jak troska o ciało – każdego dnia, nie tylko od święta!